Coco: El Regalo De Los Dioses Para Las Diosas

Cuando queremos hablar de un fruto mágico es definitivo que ese título le pertenece al coco. El sabor de su carne es delicioso y su agua es refrescante. Con su leche podemos hacer una cantidad ilimitada de dulces y con su aceite podemos preparar cualquier receta en la cocina y a parte hidratarnos la piel. Es sin duda un excelente compañero para nosotras en todos los sentidos.

Este regalo de “los Dioses para las Diosas” tiene tantas propiedades para nuestro organismo que seguro nos podemos quedar cortos describiéndolas. En cada una de sus presentaciones tiene un beneficio distintivo para nuestro cuerpo y cerebro.

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El Coco y Sus Beneficios

1. El Agua De Coco

Su agua es deliciosa y refrescante. Esta bebida se encuentra naturalmente dentro del fruto y tiene una amplia cantidad de beneficios:

  • Cuando la tomas se fortalece tu sistema inmunológico.
  • Posee el 10% de la fibra que las mujeres necesitan por día.
  • Contiene vitaminas, minerales y electrolitos por lo que muchas veces es utilizado como suero natural.
  • Es un excelente diurético natural.
  • Como está compuesta de un 94% de agua es una bebida muy hidratante.
  • Puedes consumir toda el agua de coco que desees porque sus contenidos de grasa son muy bajos.
  • ¡Adiós Acné! si aplicas un poco de esta agua sobre las partes afectadas esta ayudará a reducirlo.
  • Si has salido de fiesta la noche anterior y sientes la resaca del día siguiente al tomar esta agua te sentirás otra vez como nueva.

2. Aceite De Coco

Este aceite vegetal se extrae del fruto mediante dos procesos denominados prensado al frío y prensado al calor. Tiene un aroma muy agradable y cuando se encuentra a bajas temperaturas se torna solido y blanco. Entre sus beneficios podemos encontrar:

  • Se puede utilizar como sustituto de la mantequilla, de la manteca y del resto de los aceites vegetales.
  • Es ideal para hidratar tu piel.
  • Es un excelente desmaquillante natural.
  • Le aporta un brillo increíble a tu cabello y lo nutre.
  • Tiene propiedades anti cancerígenas.
  • Con una cucharada al día puedes prevenir el alzheimer.
  • Aplícalo después de afeitarte y sentirás un alivio inmediato.
  • Es un excelente bronceador para los días de playa.
  • Es un muy buen exfoliante para nuestro rostro. Sólo unelo con un poco de azúcar morena y listo.
  • Deja un aroma delicioso en nuestro cuerpo.

3. Leche de Coco

Para poder extraer la leche debes rallar primero la carne del fruto para luego remojarla en agua caliente. Vas a ver como la crema que formó la ralladura sube (Esta crema la puedes remover o usar). Luego dentro de una tela exprimes para sacar la leche. Mientras más veces lo hagas más clara sale. Entre sus beneficios podemos encontrar:

  • La leche es ideal para suavizar nuestra piel.
  • Ayuda a reducir la aparición de arrugas en nuestro rostro.
  • Sirve para protegernos de los rayos del sol.
  • Es un desenredante natural para el cabello.
  • Es un energizante perfecto para esos días en los cuales nos sentimos decaídas.

4. Pulpa de Coco

La Pulpa es la comida que se encuentra dentro del fruto y se forma mientras este empieza a madurar. A parte de ser deliciosa tiene beneficios como:

  • Ayuda a bajar los niveles del colesterol malo y aumentar los niveles del colesterol bueno.
  • Es muy rica en fibras.
  • Contiene Omega 6.

5. Fibra de Coco

La fibra se extrae a partir de los residuos que genera el coco. Si nos gusta la jardinería es ideal como parte del abono de nuestras preciadas plantas.

6. Palma de Coco

Con las hojas de la palma podemos hacer impresionantes tejidos. Desde carteras y zapatos hasta vestidos y sombreros de lo más chic.

 

De todos los frutos que los dioses nos han regalado el coco es sin duda mi favorito. ¿Cuál es el tuyo? déjanos tu comentario y síguenos por las redes sociales:  @aronarodriguezvillalba y @charla_chic. ¡Descubre tu lado Chic!.

Arona Rodriguez

Turismóloga, amante de la naturaleza, la música y la moda

4 Comentarios

    • Bienvenida a Charlachic,

      Ciertamente, todas las recetas con coco quedan con un sabor y olor divinos, es un fruto mágico.

      Muchas Gracias por leernos.

    • Es un maravilloso regalo de la naturaleza. Espero nos cuente como le va con su uso.
      Muchas Gracias

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