10 Alimentos Que Te Harán Lucir Una Piel De Porcelana

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Una de las cosas por las que las mujeres luchamos porque se vea bien, es la piel. El secreto para que nuestra piel se vea humectada, saludable, bella, y por supuesto, contrarrestar los signos del envejecimiento, va más allá de… Continúa leyendo

Trucos Para Desarrollar Una Mayor Resistencia En Tus Rutinas Diarias

Aumentando la resistencia

La resistencia física es algo que, sobre todo a las mujeres nos cuesta desarrollar. Después de nuestras rutinas diarias quedamos exhaustas, sobre todo cuando estamos comenzando a ejercitarnos. Por eso es necesario que con el pasar de los días nuestra… Continúa leyendo